參與本次講座的人員有：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，分院主管學(xué)生工作的副書記，全體輔導(dǎo)員，200名學(xué)生。
主講人：肖夏
心理學(xué)碩士，國家二級(jí)心理咨詢師，長春理工大學(xué)心理咨詢中心副主任。吉林省司南心理服務(wù)創(chuàng)辦人，司南教育矩陣特聘心理專家。
主要研究方向：大學(xué)生心理健康教育與生涯發(fā)展，婚姻家庭的完善與重構(gòu)。
肖夏老師幽默風(fēng)趣的為我們講解了我們應(yīng)該如何保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)，去面對(duì)生活，去感悟生活，讓我們的身心得以健康的成長；講述了由于不良因素所形成的抑郁癥有多可怕。肖夏老師表示，一個(gè)不良好家庭環(huán)境，無論這個(gè)孩子的年齡有多大，都勢(shì)必會(huì)給孩子的心靈造成極大的傷害，嚴(yán)重的會(huì)致使孩子患上抑郁癥。
大學(xué)心理健康問題識(shí)別與干預(yù)
1.之前有過自殺行為。
2.提及或暗示自殺。
3.患有心理疾病或精神疾?。ㄒ钟簟⒔箲]、強(qiáng)迫、恐怖、幻覺、妄想、感知障礙）。
4.軀體有嚴(yán)重疾病。
5.負(fù)面情緒持續(xù)較長時(shí)間。
6.思想偏激，內(nèi)心消極，有罪惡感。
7.性格有明顯缺陷。
愿生命待你好
——肖夏
1.之前有過自殺行為。
2.提及或暗示自殺。
3.患有心理疾病或精神疾?。ㄒ钟簟⒔箲]、強(qiáng)迫、恐怖、幻覺、妄想、感知障礙）。
4.軀體有嚴(yán)重疾病。
5.負(fù)面情緒持續(xù)較長時(shí)間。
6.思想偏激，內(nèi)心消極，有罪惡感。
7.性格有明顯缺陷。
愿生命待你好
——肖夏
如何預(yù)防抑郁癥：
有人對(duì)抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同，還應(yīng)定期門診隨訪觀察。心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。
