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小寒|曉日初長(zhǎng),盼雪迎春

時(shí)間:2023-01-05點(diǎn)擊:編輯:光電工程分院
              
小寒,是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣,冬季的第5個(gè)節(jié)氣,干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。斗指癸;太陽(yáng)黃經(jīng)為285°;于每年公歷15-7日交節(jié)。
 

  
                          
 鄉(xiāng),向?qū)еx,二陽(yáng)之候,雁將避熱而回,今則鄉(xiāng)北飛之,至立春后皆歸矣,禽鳥(niǎo)得氣之先故也。
    
 鵲,喜鵲也;巢之門(mén),每向太歲,冬至天元之始至,后二陽(yáng)已得來(lái)年之節(jié)氣,鵲遂可為巢,知所向也。
 
雉,文明之禽,陽(yáng)鳥(niǎo)也;雊,雌雄之同鳴也,感于陽(yáng)而后有聲。
 



 
 
中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪,最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時(shí)期,從飲食養(yǎng)生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。日常食物中屬于熱性的食物主要有鱒魚(yú)、辣椒、肉桂、花椒等;屬于溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚(yú)、鳙魚(yú)、鰱魚(yú)、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是,小寒時(shí)節(jié)正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時(shí)節(jié)
 
竇園醉中前后五絕句
(宋)陳與義
竇家園里有鶯聲。
楊柳飛花亂晚晴。
客子從今無(wú)可恨,
竇家園里有鶯聲。
 
小寒食舟中作
(唐)杜甫
佳辰強(qiáng)飯食猶寒,隱幾蕭條帶鹖冠。
春水船如天上坐,老年花似霧中看。
娟娟戲蝶過(guò)閑幔,片片輕鷗下急湍。
云白山青萬(wàn)馀里,愁看直北是長(zhǎng)安。


早發(fā)竹下
(南宋)范成大
結(jié)束晨妝破小寒,跨鞍聊得散疲頑。
行沖薄薄輕輕霧,看放重重迭迭山。
碧穗炊煙當(dāng)樹(shù)直,綠紋溪水趁橋?yàn)场?br /> 清禽百囀似迎客,正在有情無(wú)思間。