【心理健康教育】心理中心開展了本學(xué)期第五場職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
時(shí)間：2024-11-01點(diǎn)擊：
10月30日下午，心理中心在圖書館咖啡廳舉辦了第五場以“規(guī)劃未來，成就夢想”為主題的職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
第一環(huán)節(jié)填寫《我最喜歡做的事清單》，此活動(dòng)有助于成員探索和表達(dá)個(gè)人的興趣和愛好，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。通過分享和討論，可以發(fā)現(xiàn)彼此間的共同點(diǎn)和差異。通過明確自己喜歡的事物，成員可以更好地設(shè)定個(gè)人目標(biāo)，提升生活滿意度和幸福感。
第二環(huán)節(jié)填寫MBTI問卷，有助于成員認(rèn)識(shí)到自己在人際交往、決策方式、工作偏好等方面的獨(dú)特性，更好地了解自己的性格類型，從而增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)。
